Si algo es cierto es que la mayorías de las personas sexualmente activas
tiene relaciones sexuales con sus parejas por placer, pero lo que no saben es
que mientras disfrutan al máximo también están contribuyendo a una mejor
calidad de vida.
Algunos científicos han realizado diversos estudios donde han
descubierto que tener sexo es más benéfico para la salud de lo que habíamos
imaginado. Mira estas razones para tener sexo y úsalas a tu favor.
Razón 1: Para ser
más feliz
El sexo y la felicidad van de la mano. Los investigadores David Blanchflower de la Universidad de Dartmouth y Andrew Oswald de la Universidad de Warwick en
Inglaterra determinaron que las personas que tiene una vida sexual activa son más felices que aquellos
que no tienen encuentros sexuales recurrentes.
Razón 2: ¡Adiós a
las enfermedades!
Un estudio presentado durante la Convención de la Asociación de
Psicología del Este demostró que aquellas personas que tiene sexo de una a dos
veces por semana tienen mayores niveles de inmunoglobulina A (IgA), un
anticuerpo que actúa como defensa inicial contra virus y bacterias, según lo
publicado por el diario Telegraph .
Razón 3: Despídete
del estrés
Un estudio realizado por el Departamento
de Psicología y el Instituto de Neurociencia de la Universidad de
Princeton reveló que
la actividad sexual reduce los niveles de estrés tanto en humanos como en
roedores. Durante el estudio se les pidió a 24 hombres y a 22 mujeres que
escribieran un diario de su actividad sexual, luego tuvieron que realizar
ejercicios aritméticos y hablar enfrente de la multitud. Las personas que
reportaron mayor actividad sexual tuvieron una presión sanguínea baja mientras
realizaron tareas estresantes, es decir, que tuvieron una reacción más
tranquila y relajada.
Razón 4: No más
dolor
El sexo no sólo provoca una sensación placentera en el cuerpo, sino que
también ayuda a disminuir el dolor. Una investigación llevada a cabo por la
Universidad de Rutgers encontró que las
mujeres incrementaron la tolerancia al dolor y disminución de la
detección del dolor durante la estimulación vaginal y el orgasmo. El estudio
reveló que bajo la estimulación vaginal las mujeres vieron un aumento en su
umbral del dolor del 36 al 40 por cierto, mientras que durante un orgasmo se
incrementó un 76 por ciento.
Razón 5: ¡Dulces
sueños!
La hormona de la intimidad, la oxitocina, que se libera mientras tienes
sexo promueven un mejor sueño. La buena
calidad de sueño está relacionada con un mejor sistema inmune.
De aquí en
adelante, tenemos cinco razones (científicas) más para una vida sexual activa y
placentera…
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